En el marco del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, que se conmemora cada 13 de enero, se revelaron cifras alarmantes sobre la prevalencia de esta enfermedad en Magallanes. Durante el primer semestre de 2024, se notificaron 3565 personas con diagnóstico de depresión, sumando casos leves, moderados y graves. Estas estadísticas reflejan la urgencia de abordar esta problemática de salud mental, que afecta a miles de personas en la región y el país.
A nivel nacional, las cifras son igualmente preocupantes. Según la Encuesta Nacional de Salud 2016-2017, un 15,8% de los mayores de 18 años reportó síntomas depresivos en el último año, mientras que un 6,2% de la población fue diagnosticada con depresión, siendo más prevalente en mujeres (10,1%) que en hombres (2,1%).
En Magallanes, los datos del programa de salud mental en Atención Primaria de Salud (APS) muestran que, entre junio y noviembre de 2024, alrededor del 11,2% de los usuarios que egresaron con alta terapéutica se encontraban bajo control. Estas cifras reflejan el impacto de los esfuerzos locales por diagnosticar y tratar a quienes enfrentan este trastorno.
La depresión: causas, síntomas y prevención
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede ser temporal o crónico. Sus causas son múltiples, incluyendo factores genéticos, bioquímicos, psicológicos y ambientales. Eventos estresantes como pérdidas personales, problemas financieros o cambios significativos en la vida pueden desencadenarla.
Entre los síntomas más comunes se encuentran tristeza persistente, fatiga, alteraciones del sueño, pérdida de interés en actividades, aislamiento social y, en casos graves, pensamientos de autolesión.
La prevención y el tratamiento son esenciales para abordar esta enfermedad. Mantener hábitos saludables, fomentar conexiones sociales, manejar el estrés y buscar ayuda profesional son medidas fundamentales para enfrentar la depresión.
La importancia de buscar ayuda
Es crucial que las personas que experimenten síntomas de depresión durante más de dos semanas consulten a un profesional de la salud. Esto es especialmente urgente si los síntomas interfieren en su vida diaria o si existen pensamientos suicidas.
Vías de apoyo en Chile
En situaciones de crisis, están disponibles las siguientes líneas de ayuda:
Salud Responde: Atención psicológica y contención emocional al 600 360 7777, opción 1 (lunes a viernes, de 8:30 a 20:00 horas).
*4141: Línea gratuita de prevención del suicidio, disponible las 24 horas del día, todos los días de la semana.
La depresión es una enfermedad tratable, y reconocer sus signos tempranos es el primer paso hacia la recuperación. Buscar apoyo es un acto de valentía que puede cambiar vidas.
El Magallánico
